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미국 연준, 유럽중앙은행 기준금리 ('23. 7월) 인상 7월에 각국 중앙은행들의 기준금리 인상내용을 살펴보고, 향후 전망은 어떤지 알아보겠습니다. 마지막으로 각국 기준금리 현황 데이터도 살펴보겠습니다. 미국 기준금리 1. 어제(7/27) 미국 중앙은행, 연방준비제도(연준) FOMC에서 기준금리 0.25%p 인상하였습니다. 이로 미국 기준금리는 상단 5.50%에 이르게 되었고, 2001년 이후 최고 수준이라고 합니다. 2. 제롬 파월 연준 의장은 오는 9월 통화정책회의(FOMC)에서 CPI, 고용률 등 경제데이터를 보고 추후 인상 여부를 결정한다고 하였습니다. 파월은 미국 경제가 침체로 갈 것이라고 보지 않는다고 언급했습니다. 경기침체가 되지 않는다면 연준 입장에서는 금리 인하를 할 수 없습니다. 아마도 현재 금리가 유지되거나 올라가는 방향으로 간다고 봐야 합.. 2023. 7. 28.
방배숲환경도서관, 위치 이용시간 주차 대중교통 휴관일 이용팁 방배동에 큰 공공도서관이 6월에 오픈했습니다. 서리풀 공원안 숲속에 위치한 이 도서관은 임시개관중이며 7월 31일 정식개관합니다. 저녁늦게 하고 노트북을 가지고 들어갈 수 있는 이 도서관의 위치, 이용시간, 휴관일, 이용시설, 주차 및 대중교통에 대해 자세히 알아보겠습니다. 방배숲환경도서관 위치 위치는 서초구 서초대로 160-7입니다(서초구 방배동 126-1). 도로에서는 보이지 않아요. 서리풀 공원 안에 있습니다. 방배숲환경도서관 층별 배치 지하1층~지상2층, 옥상 1. 열매숲(종합자료실) - 좌석 33석, 장서 20321권 2. 잎새숲(어린이자료실) - 좌석 30석, 장서 8762권 3. 새싹숲(영유아자료실) - 좌석 18석, 장서 1680권 4. 고요한숲(방배숲서재) - 좌석 8석, 장서 2100권.. 2023. 7. 13.
2023 초복 중복 말복 언제? 복날 음식, 삼계탕 끓이기, 더위피하는 방법 2023년의 복날인 초복 중복 말복이 언제인지 알아보고 어떤 음식을 먹으면 좋은지와 더위를 이기는 방법을 아래글에서 자세히 알아보겠습니다. 2023 복날(초복 중복 말복) 언제? 1. 초복 7.11(화) 2. 중복 7.21(금) 3. 말복 8.10(목) 일 월 화 수 목 금 토 7/9 7/10 7/11 (초복) 7/12 7/13 7/14 7/15 7/16 7/17 7/18 7/19 7/20 7/21(중복) 7/22 7/23 7/24 7/25 7/26 7/27 7/28 7/29 7/30 7/31 8/1 8/2 8/3 8/4 8/5 8/6 8/7 8/8 8/9 8/10(말복) 8/11 8/12 초복 중복 말복, 복날에는 어떤 음식? 1. 삼계탕 복날에 가장 많이 먹는 음식입니다. 닭백숙으로 요리하여 먹었으며.. 2023. 7. 13.
자이로볼, 전완근강화 손목운동기구 손목통증감소 팔씨름운동기구 추천 복싱에 다니는데 거기서 자이로볼을 알게 되었습니다. 전완근 즉 팔목부터 팔꿈치 사이의 근육을 강화하고 펌핑하기에 좋은 운동기구입니다. 굉장히 간단하고 적은 비용으로 팔 근육을 키울 수 있는 자이로볼의 효과와 사용법, 가격에 대해 아래글에서 알아보겠습니다. 자이로볼 효과 이 자이로볼은 한 번만 해봐도 얼마나 팔힘이 많이 들어가는지 바로 알게됩니다.알게 됩니다. 하루 이틀이면 어떻게 돌리는지 알게 됩니다. 돌고 있는 자이로볼을 힘으로 붙잡고 있는 것만으로도 근육이 생성되는 느낌을 느낄 수 있습니다. 몇 주만 해도 전완근이 펌핑이 되면서 팔을 쓸 때 전완근이 밖으로 보이면서 물건을 들었다 놓을 때도 다른 사람이 근육을 볼 수 있습니다. 팔씨름 선수인 줄 알았다는 말은 전완근이 강화된 사람들이 주로 듣는 말입니.. 2023. 7. 12.
2023 설악워터피아 할인 총정리, 카드할인 네이버예약 쿠폰 현장할인 여름방학을 앞두고 워터파크 시즌이 왔습니다. 정가를 다 주고 워터파크 가시는 분은 없으실텐데요. 막상 갑자기 가게되면 할인을 못 챙겨서 비싸게 갔다오기 마련입니다. 설악워터피아의 할인혜택을 한 자리에 다 모았습니다. 꼼꼼히 챙겨서 반값에 다녀오기로 해요. 설악워터피아 정가 구분 ~2023.7.14(하이시즌) 2023.7.15~2023.8.27(골드시즌) 주간권 대인 60000 75000 소인 47000 58000 오후권 대인 51000 63500 소인 39500 49000 나이트스파 대인 40000 40000 소인 30000 30000 카드할인 구분 내용 비씨카드 본인 40% 동반4인 20%(전월실적 20만원이상) 국민카드 본인 40% 동반4인 20%(3개월실적 90만원이상) kEB외환카드 본인 40% .. 2023. 7. 8.
wordpress(워드프레스) 웹호스팅 Vultr (벌처) 설치하는 방법 웹호스팅 업체를 이리저리 찾아보다가 Vultr가 좋다는 결론을 내렸습니다. 유튜브에서 최근 클라우드웨이즈 추천을 많이 하고 있지만 문제점은 중간 소개 업체로 가격이 비싸다는 문제점과 Vultr의 서버가 없다는 점이 문제입니다. 워드프레스 웹호스팅 추천 저는 오늘 여러 웹호스팅 (클라우드웨이즈, 벌처(Vultr), 블루호스트, 카페24, 아마존 AWS lightsail 등등) 중에서 벌처(Vultr)를 추천드리고자 합니다. 이유는 다음과 같습니다. 일단 아마존 AWS는 가격이 비싸다는 이야기도 있고, lightsail은 가격이 나쁘지 않다는 이야기도 있는데 우선 내용이나 홈페이지 접근성 측면에서 쉽지 않다는 점 때문에 Pass! 두번째 국내의 대표적인 업체인 카페24는 하위도메인을 나중에 사용하려면 비싼 .. 2023. 7. 8.
네고왕 락티브, 유산균 구강유산균 피쉬콜라겐 글루타치온 효소 보스웰리아 이번주 네고왕 홍현희 님이 유산균을 네고쳤는데요. 유산균 외에 구강유산균 및 글루타치온, 효소, 피쉬콜라겐, 보스웰리아까지 네고한 가격으로 구입할 수 있습니다. 한 달 치를 모두 평균 8800원 선에 구입해서 먹어볼 수 있습니다. 어떤 제품인지 어디서 구입해야 되고 유의사항은 무엇인지 알아보겠습니다. 구매방법 락티브 자사몰에서 구입가능 락티브 자사몰 바로가기==> 기간 2023.7.6~2023.7.14(9일간) 배송비 25000원 이상시 무료 네고된 상품 1. 유산균(락티브 온가족 유산균 프로바이오틱스 30포 8400원) - 오은영박사 배합 - 레몬맛 분말 - 생유산균 17종배합 - 낙산균 배합(대한민국 성인과 유아에게서 분리한 특허받은 낙산균) 2. 구강 유산균(락티브 덴틱 프로바이오익스 유산균 30정.. 2023. 7. 8.
싱크대 하수구(배수구)가 막혔을 때, 하수구기름 제거 방법 싱크대 하수구가 막혔습니다. 싱크대 아래 마룻바닥에 물이 흥건하도록 넘쳤습니다. 이럴 때 쓸 수 있는 방법이 무엇이 있는지 알아보고 어떻게 하는 것이 가장 효과적인지 아래글에서 자세히 알아보겠습니다. 하수구에 붓는 화학 약품 1. 트래펑, 펑크린 등 시중 약품 마트나 슈퍼에 가면 손쉽게 구할 수 있습니다. 가격도 얼마 비싸지 않습니다. 다이소에 가면 훨씬 더 싼 가격에 구할 수 있습니다. 하지만 제 경우에는 효과가 없었습니다. 광고에는 붓기만 하면 뭐든지 다 씻어내는 것처럼 하지만 싱크대 하수구의 기름덩어리를 씻어내기에는 역부족인 것 같습니다. 2. 베이킹소다 원래 베이킹소다는 기름기를 제거하는 역할을 합니다. 베이킹소다 입자가 기름기를 흡착하여 기름기를 씻어냅니다. 그래서 싱크대 배관처럼 기름기가 끼어.. 2023. 7. 4.
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